
什么是婴儿游泳
婴儿游泳是1岁内的婴儿在有专门的婴儿安全保护手段下,由经过专门培训的职员操作和看护,在出生当天即可进行的一项特定的、阶段性的人类水中早期保健活动,分为有次序、有部位、有方法的婴儿水中抚触、被动游泳操和自主游泳两部分。
“婴儿游泳”是依据最新的理论拓展的一项对婴儿早期保健活动。这项婴儿早期保健活动合适足月正常分娩的剖宫产儿、顺产儿(出生当天至出生后12个月)、孕32-36周生的早产儿、低体重儿进行。一般早产儿或先天身体有某些缺点的婴儿一般不合适游泳这项活动。
婴儿游泳是一项新兴的婴儿护理服务,其原理是让婴儿在类似母体的羊水中做自主运动,借助水波轻柔的抚摸,促进新生儿的智商发育和健康成长。新生婴儿儿期是大脑发育及对外面反应能力认知的要紧时期,婴儿游泳这项活动可以为婴儿的智商和好身体素质的进步打下非常不错的基础。
婴儿游泳有哪些好处
孩子天生就是游泳的高手,在母亲肚子里的时候,天天都在“羊水游泳池”里畅泳。不少婴幼儿教育专家建议孩子出生后可以适合让孩子游泳,如此不但有益于孩子适应环境,还利于孩子的健康成长。那样婴儿游泳有什么好处?
1、孩子出生后离开了母亲,失去原来存活在羊水中的感觉,游泳可以帮助他感觉到回母体内的环境,从而消除“孤独”、“焦虑”、“恐惧”等不好的情绪。
2、婴儿在成长发育中除“口部”的饥渴外,尚有肌肤、骨骼、关节、肌肉、情感等的“饥渴”,需要得到满足,现代“婴儿游泳”正是满足了婴儿的这类需要。
3、通过以水为介质的皮肤接触及每个关节大幅度的自主活动和被动游泳操活动,同时可以温顺和自然地刺激婴儿的视、温、嗅、触觉,特别是平衡觉的刺激与适应。
4、婴儿游泳会对婴儿特定部位皮肤、肢体、关节、骨骼进行主动和被动的活动与刺激,并间接地促进五脏六腑及各神经系统和发育。促进新生儿食物消化吸收,减弱应激反应,提升小儿抗病能力。
5、婴儿游泳能使婴儿身心遭到抚慰,引起全身(神经、内分泌、消化及免疫等系统)一系列的良性反应,从而促进婴儿身心的健康教育。
6、婴儿游泳能促进小儿正常睡眠节律的打造,降低不好的睡眠习惯的形成,降低哭闹。另外,可能对孩子早期的智商发育和情商的发育和提升有利。
婴儿游泳的筹备
普通人去游泳的时候都要事前筹备好泳衣、放水镜、毛巾、洗澡用品等物品,游泳时还应该注意自己的身体状况。婴儿游泳更是不能粗心,父母们要事前帮婴儿筹备好游泳所需的所有用品和设施,还要筹备好人去看护孩子等。婴儿游泳的筹备有什么?
1、第一在孩子游泳前,父母要察看孩子的状况是不是适合游泳。孩子的筹备看孩子是不是吃饱,一般要给孩子做婴儿游泳应该在吃奶后半小时到一小时左右,另外,还要察看孩子是不是开心,是不是刚睡醒,有哪些不舒服的地方,必须要在孩子心情愉快的状况下,进行婴儿游泳操作。
2、孩子游泳前要筹备好:孩子专用浴巾(要干燥、不需要太大,以可包裹孩子全身为合适);一小块方巾、另筹备一块干的毛巾备用;脐带没掉落的孩子,还要筹备用于清理肚脐的75%酒精、消毒棉签等物品;孩子洗头液、孩子沐浴露、婴儿抚触油、婴儿爽身粉;孩子将要更换的衣服、纸尿裤等;水温计、充气90%的婴儿游泳专用泳圈、一个可在水中漂浮的玩具。
3、游泳的设施环境要筹备好。可选择家的浴室,便捷婴儿游泳时的给水和排水;因为有些父母觉得浴室里的空气不好,所以也可选择客厅、阳台作为婴儿游泳的场地。但,建议父母还是以浴室用为主,一是水池容量较大,二是浴室空间小,很容易保障环境的温度,防止孩子着凉,特别是冬季。
4、看护职员要筹备好。婴儿进行游泳时,父母最好安排两个人来辅助和照看婴儿游泳。两人最好事前请洗手,修好指甲缘,摘掉手上的饰物,以免刮伤孩子。
婴儿游泳的需要注意的地方
婴儿由于没自我保护的能力,所以父母在照顾婴儿的时候要考虑各种事情的安全性。虽然婴儿游泳是一项有益于婴儿健康的运动,可是在婴儿游泳过程中,假如父母不小心照顾好婴儿,是比较容易出现让孩子溺水或者着凉致使身体不适等情况。假如父母想让孩子游泳,以下事情就应该注意一下了。
1、注意孩子的状况适不适合游泳
给孩子游泳的时间最好是在吃奶1小时将来。哺乳前肠胃空虚,体能不足,孩子游泳体能消耗高,易导致虚脱,所以不合适游泳;哺乳后立刻游泳,会导致肠胃及内脏供血量不足,不利于食物的消化,甚至引起肠胃不适、恶心、呕吐,因此孩子吃饱后亦不合适婴儿游泳。孩子在生病期间不可以游泳,早产儿和体重太轻的孩子都不合适较早开始游泳。
2、注意保温
室内温度最好在25°C~28°C。需要水温在37°C,若是3个月以内的小孩子,水温控制在38°C左右为宜。 孩子游泳无论在家里还是在游泳馆,水温都要尽可能维持恒温。
3、注意有用设施的泳池安全性
最好使专业的游泳设施,而不要用浴缸代替。泳池每次要清洗干净,并注入新鲜的水。深度以孩子的脚触不到池底为宜,但也不适合过深。
4、注意脐带防水
对于脐带残端尚未掉落的新生儿,在孩子游泳前要常规进行脐带防水处置。处置办法可用简单而经济的办法,即用普通3L医用胶贴盖脐带残端即可。但原则上对于刚出生5天内的新生儿,游泳前要进行脐带防水。
5、注意婴儿游泳的时间
游泳的时间控制在10~15分钟为宜。对于4个月以上的孩子,假如习惯了天天游泳,可以稍微延长至半个小时左右。
什么婴儿不合适游泳
虽说婴儿是天生的游泳选手,可是并非所有孩子出生后都适合通过游泳来训练身体。有的孩子游泳后反而会引起身体的不适。因此母亲们要知道了解自己孩子是不是适合游泳。什么婴儿不合适游泳?一块认识下。
1、胎龄小于32周的早产儿,或出生体重小于2000g的新生儿,在足月(37—40周,视婴儿身体健康发育情况而定)后或体重5000g以上游泳较为适合。
2、有新生儿并发症,或需要特殊治疗的婴儿。
3、Apgar8分的新生儿。
4、皮肤破损或有感染的婴儿。
5、感染、感冒、发烧、拉稀、脚易抽筋、身体异常者、免疫系统有问题、呼吸道感染(具传染性)。
6、注射防疫针不到24小时的小婴儿不适合游泳,24小时后方可洗澡或游泳。
7、湿疹局部有感染或很紧急的不适合游泳。